Natuurlijke pijnstillers

Pijn, dat is een signaal van je lichaam dat er iets een beetje of heel erg niet in orde is. Pijn is dus geen vijand die onmiddelijk verwijderd dient te worden. Let op en zie hoe intelligent en gericht het lichaam reageert op onveilige situaties: bijvoorbeeld door roodheid op te wekken of zwelling, hitte, pijn of jeuk te gebruiken. Dit is een strategisch proces dat volgens een perfecte rangorde verloopt. Een waanzinnig goed geregeld beschermingsmechanisme.

Dan is pijn natuurlijk nog altijd niet fijn. Gelukkig heeft de natuur veel voorhanden dat meewerkt met ons lichaam en de pijnen draaglijk maakt of zelfs laat verdwijnen. Benieuwd?

Laten we beginnen bij de honing, de wintervoorraad van de bijen. Honing werkt erg goed bij bijv. aften. Heb je een wond, smeer er honing op of omheen, het ontsmet. De lekkerste pleister die er bestaat!
Wat te denken van kruidnagel, mensen nemen dat in de mond en kauwen er voorzichtig op als ze gevoelige tanden hebben.
Fijn dat wij speeksel in de mond hebben overigens. Sinds 2006 weet de mensheid dat daar een stofje in verstopt zit met de naam opiorfine. Niet verslavend, schijnt, wel sterker dan morfine. En tegelijk goed voor je mentale evenwicht. Prettige bijwerking, zeg maar. Speeksel smeer je op wondjes.

Neem bij zwellingen een papje van groene of witte klei*, daarover koolbladeren en om de boel vast te houden kun je er een al dan niet elastisch verband of netje overheen doen als je een kneuzing hebt op armen of benen. Daarbij ga je dat lichaamsdeel rust geven, dat is heel normaal en zelfs noodzakelijk. Laat de wereld om je heen kletsen, je lichaam vertelt je echt goed wat je wel en beter (nog) niet kunt doen. Rust, dat is ook je ogen dicht doen (leve de blinddoek – hoe donkerder, hoe beter). En de benen omhoog evt. met een mooi muziekje. Bijvoorbeeld. Zo’n compres kun je regelmatig herhalen. En de klei gebruik je telkens voor één keer voor één persoon. Klaar? Dan kan het bij het GFT.
Wat ook geweldig helpt bij zwellingen? Gebruikte kamilletheezakjes, die je liefst in de vriezer bewaart, ziehier een natuurlijk coolpack.

Knoflook gebruik je bij oorpijn. Trouwens ook bij keelpijn: neem een teentje knoflook in de mond en plaats het tussen je wang en je tanden.

Etherische olie gebruik je met mate want de oliën zijn erg geconcentreerd. Een of enkele druppeltjes lavendel (bij brandwonden en beten van insecten en andere dieren en meer), tea tree, eucalyptus (voeg toe aan een basisolie, zoals jojoba, olijf, amandel), geranium (ook niet onverdund), jasmijn, kamille (ook tegen jeuk), kaneel, kruidnagel (ook tegen tandpijn en anti-mug), munt, niaouli, rozemarijn, tea tree, wilde marjolein, den, jeneverbes, bergamot, basilicum, ze doen wonderen. De meeste oliën moet je beslist met een basisolie gebruiken.
Johannesolie is erg goed bij wondgenezing.

Heb je of ken je iemand met pijnen en kwalen die jarenlang duren, ook met bloedcirculatieproblemen, dan is het misschien een idee om dagelijks een paar minuten te gaan trampolinespringen (kan ook prima op een kleintje). Binnen de kortste keren zul je merken dat het het lichaam zéér goed doet. Waarom? Omdat deze oefening de zwaartekracht voor ons laat werken. Dit stimuleert de lymfestroom beter dan wat dan ook!

Heermoes (ja, paardenstaart/kattenstaart, dat hardnekkig onkruid met van die hele lange wortels) zit vol kiezelzuur. Dat is goed te gebruiken in compressen bij bronchitis, amandelontsteking, zere mond, maar ook in zitbaden om pijn te verlichten van peesontstekingen en kneuzingen. Het zuivert je bloed en geeft je extra weerstand. Wie durft, heermoes in de smoothie 🙂 ->> noot: het blijft wel opletten geblazen, want er zijn TWEE soorten heermoes. Eentje, met ‘zijtakjes’, die is o.k., maar degene zonder… die is giftig 🙁 Plaatjes ervan vind je in een eetbare-planten-boekje.

Wat ben ik blij dat Groene Dag van deze informatie deelt! Ken je die brochure over de Groene Apotheek al?

Dan nog iets: MSM bevat natuurlijk zwavel en dat schijnt een koning onder de pijnstillers te zijn.

Tot slot, een artikel over kurkuma (of eigenlijk: curcumine, een bestanddeel ervan). Het is een lichaamsreiniger en dus weer handig voor een hele waslijst met aandoeningen. En het kan net zo goed hoog in de lijst van pijnstillers gezet worden.

Die gebruikte kamillethee, wat een idee. Na de volgende keer dat ik het zet doe ik het in de vriezer!
Gebruik jij ook natuurlijke EHBO? Ervaringen & tips zijn welkom!

Turmeric Could be the “Perfect Painkiller”

*Over klei: het is een geweldig middel. Maar de artsen uit het ziekenhuis geven aan dat het niet gebruikt mag worden als je chemokuren ondergaat. Het pakt de chemostoffen nl. aan.
En als je ergens een stent of iets van ijzer in je lijf hebt, gebruik je het ook niet! Klei trekt nl. metalen uit je lijf. Sterk spul!

Delen kan hier!